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尕让邓真(GARANGDENGZHEN)， 藏族著名现代流行歌手，音乐人，演员。 代表作品《雪域蓝色梦》《那一天那一月》《古格王朝》等电视剧作品《西藏秘密》等······

2001年黄龙杯歌手大赛少儿组第三名

2002年松潘藏中学生歌手赛第一名

2003年金秋之声康定师专校园十佳歌手大赛第一名

2004年在北京参加国家登山队以及西藏登山队清理珠峰保护环境的新闻发布会出演

2004年首届康巴艺术节泸定杯歌手大赛优秀歌手

2004年音乐四川院校歌唱比赛最佳流行原生歌手第二名

2004年参加香格里拉国际艺术节既首届康巴艺术节的演出

2004年毕业于四川艺术院校音乐系专业

2005年第二届华夏艺术风采国际交流选拔活动全国总决赛通俗组第二名

2005年第十二届全国推文艺新人大赛四川赛区及成都赛区双十佳歌手称号

2005年开始在北京从事藏语言电影剧本翻译

2006年全国原创歌词歌曲暨演唱评选活动中演唱通俗组第一名

2006年为了音乐再次拜师学习音乐演唱技巧及发声

2007年在北京与音乐创作人一拍即合，专事从事藏族歌曲创作及演唱表演

2007年接受京城音乐广播90.0频道、全国音乐联播节目《八度空间》等多家音乐节目采访

2007年参加BTV北京电视台主办奥运倒计时一周年各行业我们已经准备好了的演出共唱歌

曲《We Are Ready》

2007年－2008年一直创作的作品专辑编曲，在四川缩混并录唱，　拍MTV，唱片发行

2008年12月在北京筹划第二张个人专辑

2009年制作拍摄发行宣传个人转辑，《悠扬情声》

2010年参加中国人口发展研究中心主办的联合国“展望之光”音乐　会

2010年与在京青年藏族艺术家共同为灾区玉树录制抗震救灾歌曲　“生命站立成树”由CCTV4等主流媒体

为玉树赈灾播出

2010年接受CNR中央人民广播电台神州之声华语音乐会专访

2010年参加SCTV四川康巴卫视个人音乐专访

2010年接受FZR福州音乐之声电台专访

2010年HNTV湖南卫视步步高音乐手机快乐中国快乐男声海内外最终全国总决赛300强

2010年HNTV湖南卫视和FZTV福州电视台同步播出的步步高音乐手机快乐中国快乐男声福州赛区第一名

2010年参加“珠峰之光”威藏 安多 康巴 三大藏区藏历年大型演唱会

2010年参加由文化部主办在北京保利剧院的《丝乐山谷》民族音乐会

2010年参加YNTV云南卫视三期录制并获得著名歌手齐秦"寻找狼的声音"大型电视

活动全国总决赛进七的优异成绩

2010年由全国百十家广播电台以及众多网络媒体中国音响协会等主办的《中国新民歌榜》音乐榜作品

打榜连续守榜前五的佳绩并接受了主办方邀请的个人音乐访谈

2010年创作并发行了《唤醒自己》《不哭》《我心爱的人》等依爱为主题的优秀作品

2011年1月份接受西藏人民广播电台汉语频道的采访,畅聊自己的新民族音乐前景和思想.

2011年3月由BTV北京电视台邀请为《北京客》拦目的一期佳宾

2011年3月SCTV四川卫视《中国爱，大歌会》拦目组邀请，演唱了个人三首原创作《那一天那一月》　《唤醒自己》《雪域蓝色梦》。

2011年CCTV15被邀著名组合阿佳组合佳宾同期录制《民歌中国》拦目

2011年被邀为大型倡导环保义演《绿色协议》藏族群星走红地毯仪式及演出

2011年参加HBTV湖北卫视娱乐节目《情歌会》录制.

2011年参加CNR中央人民广播电台《民歌风尚》访谈直播节目.

2011年接受CCTV15中央电视台音乐频道《民歌中国》栏目个人音乐专访.

2011年参加大型电视剧《西藏秘密》扮演重要角色.

2011年创作电影画面感作品《古格王朝》蓄势待发.

2011年参加由首都艺术家协会，中国国际文化交流会“益动中国”系列公益活动启动盛典，获得“公益明星大使”荣誉称号并获得荣誉证书。

2011年邀请西藏卫视《藏地飞鸿》两期录制的爱心嘉宾。

2012年通过呱呱视频网，都秀视频网等举办网络歌友会。

2012年邀请中央人民广播电台文艺之声《从文化开始》栏目专访。

2012年筹备个人传记《这一世可否相爱》的电影剧本以及小说策划。

2012年接受《投资者》报《音乐周报》等采访。

2012年邀请中央人民广播电台《周末驾到》访谈。

2012年邀请CCTV中央电视台音乐频道《一起音乐吧》栏目演唱《古格王朝》。

2012年邀请BTV北京电视台夏季特别节目录制。

2012年筹备个人第二张专辑。

2019年7月15日，发行合唱单曲《白衣的天使》。