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早年经历

谢娜出生在四川省德阳市中江县一个文艺家庭，父母都是当地的文艺骨干，母亲曾是中江县曲艺团的舞蹈演员 。谢娜就读城北中学期间，利用课余时间发挥特长，被选为文艺部长，在学校的文艺汇演上第一次主持，还组织同学们编排各种舞蹈，参加演讲比赛，参加校排球队。1994年，年仅14岁的她参加中江县演讲比赛便获得二等奖的成绩。1995年，她参加全国第二届影视表演推新人大赛并表演节目《蝴蝶梦》，因其普通话不标准，在初赛就被淘汰。1998年，谢娜毕业于四川师范大学电影电视学院（今四川电影电视学院）表演与节目主持专业，同年，参加全国第五届影视表演推新人大赛，随后获得影视表演十佳金奖。

演艺经历

1996年，谢娜出演个人第一部电影《青年刘伯承》，在片中饰演刘伯承的女儿。

1999年7月，在武侠喜剧《少年英雄方世玉》中饰演小丫环小丽  ；10月，她与张卫健一同参加嘉宾访谈游戏秀节目《快乐大本营》，随后，《快乐大本营》需要一个女主持人，主持人何炅推荐了谢娜 。

2000年8月，参演现代都市生活剧《幸福街》；同年，她还参演武侠喜剧《武状元苏灿》，并在剧中饰演丫鬟朝霞。

2004年，与何炅共同主演喜剧片《想吃麻花现给你拧》 ；10月29日，与佟大为合作出演的爱情剧《夏天的味道》在央视电视剧频道播出，她在剧中饰演聪明机智、为人耿直的方平。

2005年5月17日，其参演的神话喜剧《喜气洋洋猪八戒》首播，她在第二单元《情迷女儿国》中饰演骄傲虚荣，喜欢摆谱讲排的天庭七公主之首铁琴；7月，谢娜离开《快乐大本营》；随后，与李佳璘、盛超联袂主演的现代青春偶像剧《极速的浪漫青春》在上海东方电影频道播出，她在剧中饰演性格乖张的李爽爽；10月，再度回归加入快乐家族 ；同年，她还与陈坤、孙俪、高云翔等共同出演了情感剧《风雨西关》，谢娜在剧中饰演方家仪。

2009年7月30日，与吴镇宇、吴佩慈合作主演的武侠喜剧片《追影》上映，她在片中饰演表面大大咧咧、实则内心深处敏感脆弱的唐薇。

2014年8月22日，与萧敬腾、江疏影合作主演的青春喜剧片《大宅男》在台湾上映，谢娜在片中饰演活泼开朗又搞怪的辣妹子川美，该片于2015年6月26日在中国大陆上映。

2018年5月5日，在播出的《快乐大本营》中，谢娜获得吉尼斯世界纪录“第一个累计粉丝数量达到1亿的微博账户”和“粉丝数最多的微博账户”两项称号，当场获颁了两个吉尼斯证书。

个人生活

2017年1月，谢娜被意大利莫斯设计学院授予研究生全额奖学金，同时还获得了颁发的荣誉证书；3月，开始了在多莫斯设计学院设计创意与时尚管理专业的求学之旅。

2007年，谢娜因《快乐男声》与张杰相识，后成为恋人。2011年七夕，两人正式对外公布婚讯；9月26日，谢娜与张杰在云南香格里拉举行婚礼。2017年9月26日，张杰在两人6周年结婚纪念日公布谢娜怀孕的喜讯。2018年2月1日，谢娜产下了与张杰的一对双胞胎女儿。

2016年1月22日，谢娜与何炅、汪涵以投资人的身份正式加入唱吧。

人物评价

她是在电视里最不吝惜自己的主持人，唱念作打插科打诨亦庄亦谐甚至装疯卖傻，但凡是节目需要，她能使出浑身招数，也能豁得出去自毁形象，这股毫不遮掩的真性情，使大家喜爱。她是在剧组中最有人缘的影视演员，上至导演下至场工，她能和每个人都热闹的打成一片，在又苦又累的剧组里，有她在就有欢乐在，她对世界一直保有的好奇心和尝试心，演变出无数可爱又离奇的小事件。她的快乐深入人心，快乐了别人也快乐了自己，那是她的天性，也是她的武器。