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侯梦莎，1985年8月16日出生于辽宁省大连市，毕业于南京大学文学院戏剧影视艺术系08级硕士生，中国内地女演员。2008年，参演军旅动作剧《狙击生死线》，从此开始演艺事业 。2010年，在惊悚悬疑剧《愤怒的面具》中饰演白静苏。2012年10月，主演的军旅剧《我是特种兵之利刃出鞘》获得“北京电视剧之夜”年度优秀电视剧，因在剧中饰演唐心怡而引起关注；11月，在军旅剧《麻辣女兵》中饰演凌云 。2013年，客串出演军旅剧《特种兵之火凤凰》。2014年1月，主演谍战剧《与狼共舞2》；2月，主演革命历史剧《飘帅》 ；9月，出演谍战剧《刺蝶》。2015年1月，主演的谍战悬疑剧《铁核桃》获得上海新闻综合频道提升贡献奖；4月，主演革命历史剧《使命召唤》。2016年9月，主演犯罪动作喜剧爱情剧《我的辣妹保镖》。2017年12月5日，参演的电视剧《警花与警犬之再上征程》在山东卫视播出。2018年7月6日，主演的电视剧《猎毒人》播出。2019年3月5日，凭借《猎毒人》获2019电视剧品质盛典“年度飞跃表演剧星”奖。

2008年参演电视剧《狙击生死线》被观众关注，剧中饰演林冬儿。

2010年与刘小锋、江明菲合作出演电视剧《愤怒的面具》，侯梦莎在剧中饰演白静苏。

2011年与吴京、侯勇、徐佳等主演电视剧《我是特种兵之利刃出鞘》，饰演唐心怡?。2月5日参加中央8台《八仙过海闹新春》。

2012年1月13日，参加湖南卫视《天天向上》 ；10月1日，与吴京、侯勇、徐佳等主演刘猛执导的军旅剧《我是特种兵之利刃出鞘》在江苏卫视首播，侯梦莎在剧中饰演代号“燕尾蝶”的信息工程师唐心怡；11月14日，参演被誉为“军旅偶像三部曲”之第一的军旅剧《麻辣女兵》在湖南卫视播出，在剧中饰演侦察连指导员凌云。

2013年10月23日，参演刘猛执导的军旅剧《特种兵之火凤凰》在江苏卫视首播，侯梦莎在剧中客串出演了一名气质不俗的空姐，成为了“火凤凰”女子特战队礼仪培训的老师。

2014年1月17日，与傅程鹏、程愫、赵荀等主演黄文利执导的谍战剧《与狼共舞2》于江苏卫视播出，侯梦莎在剧中饰演共产党人乔燕 ；2月19日，与傅程鹏、夏侯镔、宁晓志、周惠林等主演侯明杰执导的革命历史剧《飘帅》在湖北、贵州两大卫视晚间黄金时段播出，她在剧中饰演上海市长千金卢琳 ?；9月17日，出演由李森执导的谍战剧《刺蝶》在海南综合频道首播，在剧中饰演拆弹专家林霄；9月20日，搭档黑子、郭涛主演李大强、杨朗从、马晟原执导的刑侦剧《追捕》在北京影视频道首播，在剧中饰演公安局刑警大队副队长兼追逃小组副组长肖玲。

2015年由谷锦云导演执导、大唐辉煌与北京市公安局联合摄制的现代公安题材电视剧《警花与警犬》中，梦莎饰演高冷女警花李姝寒。

2016年1月14日，主演郑方南执导的军旅剧《陆军一号》在央视一套首播，他在剧中饰演了陆航空中突击旅预警侦察大队女飞行员华敏；7月7日，主演由谷锦云执导的公安刑侦剧《警花与警犬》在浙江卫视首播；随后，拍摄了黄文利执导的谍战剧《铁核桃之无间风云》，她在剧中饰演了聪明敏锐足智多谋的中共情报人员叶淑婷；9月5日，主演黄文利执导的犯罪动作喜剧爱情剧《我的辣妹保镖》在腾讯视频播出，在剧中饰演女保镖孙轶男；9月28日，与黄海冰、郭广平等出演了张多福执导的革命历史剧《建军大业》开机。

2017年10月，参演的电视剧《绝不放手》在江苏常州举行了开机仪式。12月5日，参演的电视剧《警花与警犬之再上征程》在山东卫视播出。

2018年7月6日，主演的电视剧《猎毒人》播出。

2019年3月5日，凭借《猎毒人》获2019电视剧品质盛典“年度飞跃表演剧星”奖。