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邓恩熙，2005年出生于重庆，中国内地女演员。 2014年，年仅9岁的邓恩熙参加中国首席少儿模特大赛，最终获得全国季军。2015年，参与录制湖北卫视青少年群体成长真人秀《英雄少年镇》。2016年，因参演个人电影处女作《嫌疑人X的献身》而正式进入演艺圈。2017年，参演由饶晓志执导的荒诞喜剧《慌枪走板》。2018年11月9日，参演的电影《你好，之华》上映，在片中饰演少年之南和袁睦睦；16日，参演的电影《无名之辈》上映。

2014年4月，邓恩熙的伯母看到少儿模特大赛的公告，便为邓恩熙报了名；最后，邓恩熙取得了重庆赛区迷你小姐先生组的冠军、全国大赛季军。11月，作为少儿模特大赛季军的邓恩熙参加“2015年中国首席少儿模特大赛”重庆站走秀。

2016年，由苏有朋执导的根据东野圭吾同名小说改编的悬疑电影《嫌疑人X的献身》举行陈晓欣演员海选活动，几乎没有表演经验的邓恩熙抱着试一试的念头去参加了试镜，最后被选中，在片中饰演陈婧的女儿陈晓欣，是整部电影的重要线索；由于剧情需要，邓恩熙特意学习双簧。8月13日，参与录制的青少年群体成长真人秀《英雄少年镇》在湖北卫视播出，在节目中，邓恩熙与黄队其余5位小伙伴在荒漠中合作完成不可能的任务。之后，还参演了青春校园励志剧《我们的少年时代》。

2017年3月31日，电影《嫌疑人X的献身》在全国上映，上映首日便收获4779万的票房。8月，与陈建斌合作，参演荒诞喜剧《慌枪走板》，在片中饰演叛逆的女孩。

2018年9月，在根据蝴蝶蓝同名小说改编、黄伟杰执导的古装玄幻剧《天醒之路》中，邓恩熙首次担任女主角，其所饰演的苏唐是英姿飒爽但感情懵懂的少女，原本整个人生都围绕着路平进行，然而在两人失散之后，苏唐的自我意识逐渐觉醒，逐渐学会为自己而活。11月9日，由陈可辛监制、岩井俊二编剧和周迅主演的情感片《你好，之华》在全国上映，在片中邓恩熙饰演少年之南和之南的女儿袁睦睦。11月16日，由饶晓志执导、陈建斌主演的荒诞喜剧《无名之辈》（原名《慌枪走板》）在全国上映，在片中邓恩熙所饰演的马依依是一个叛逆的女孩 。

2019年7月，参演电影《风平浪静》。