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侍宣如，生于中国江苏宿迁，演员、歌手，毕业于北京电影学院。 2011年，出演歌曲《让我又爱又恨的女人》MV女主角；2013年，饰演剧情电影《天边的孩子》中的主角女一号宣宣；在古装喜剧连续剧《连升三级》中饰演女二号大娥；2014年，在院线偶像电影《非你勿扰》中饰演女二号夏娜；在新媒体剧情电影《战狼传奇》中饰演女一号姚梦雪。 2015年，跟王艺嘉合作出演了奇幻电视剧《都市妖奇谈》；6月受邀参加《第十八届上海国际电影节》，与邓超、段奕宏、郭涛等演员共走红毯；跟李长海合作出演动作电影《突袭格斗》；跟何明翰合作《双枪》挑战反派角色。2016年，跟关晓彤合作《九州天空城》；跟陈伟霆、张艺兴、赵丽颖合作《老九门》；同年出演《画江湖之不良人第二季》。2018年12月，参演电影《女儿国之魅惑之城》，在剧中饰演兰姬。 2019年2月26日，参演的电影《仙鹤戏狐妖》上映，在剧中饰演红狐娘子。

2010年，一个偶然机会被电视剧《梦幻天堂》演员、副导演相中，邀请她客串一个小角色，在朋友鼓励下，宣如接受了跟台湾明星明道的对手戏，从此开始电影之路。

2011年，出演歌曲《让我又爱又恨的女人》MV女主角。

2012年2月，参加“中国湖南情人节激情演出”活动，演出现场与史智合唱《爱的守护神》；5月，受邀参加拍摄环球才艺大赛青岛宣传片；受邀参加华南首届沙滩原创音乐节。

2013年，出演剧情电影《天边的孩子》并饰演剧中主角女一号宣宣；同年在古装喜剧片《连升三级》出演女二号大娥；同年跟刘涛合作出演动作电视剧《时来运转》；同年跟王铭合作出演电影《觉》。

2014年担任青年励志偶像公益代言人；同年在奇幻网络剧《都市妖奇谈》中饰演李薇；在电影《战狼传奇》中饰演女一号姚梦雪、《非你勿扰》中饰演女二号夏娜；跟郭家诺合作出演电影《瑰觅》；跟戚蓝尹合作出演电视剧《麻瓜天才》；11月22日晚，侍宣如在北京出席第七届国际新人电影节颁奖盛典暨嘉年华颁奖典礼。

2015年6月，受邀参加《第十八届上海国际电影节》，与邓超、段奕宏、郭涛等演员共走红毯；跟李长海合作出演动作电影《突袭格斗》；同年跟杜旭东合作出演情感电影《新欢喜冤家》。同年在电视剧《双枪》首次挑战反派角色。

2016年，跟关晓彤合作出演《九州天空城》、在《老九门》与张艺兴同场飙戏，再《画江湖之不良人第二季》中饰演张静初心腹妙成天。

2017年1月，参演爆笑爱情网剧《快递先生与贵妃小姐》，在剧中饰演黑帮老大温韬的夫人；2月，与陈柏融、徐申东等人合作主演网络科幻犯罪剧《二次觉醒》，在剧中饰演善良大气又雷厉风行的女长官卢曼。

2018年4月4日，参演的电视剧《二次觉醒》播出。12月，参演电影《女儿国之魅惑之城》，在剧中饰演兰姬。

2019年1月14日，参演电视剧《藤科动物也凶猛》。2月26日，参演的电影《仙鹤戏狐妖》上映，在剧中饰演红狐娘子。