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沈佳妮，1983年5月22日出生于上海，中国内地女演员。1990年代初期，沈佳妮成为专业艺术体操运动员。1997年，她随上海队获得第八届全国运动会艺术体操比赛集体全能第三名。退役后，沈佳妮进入中央戏剧学院就读。2002年，沈佳妮考到中央戏剧学院表演系；2004年，参演电视剧《平淡生活》，剧中饰演角色优优；2006年，主演话剧国家话剧院版《和空姐同居的日子》。2013年，参演电视剧版《失恋33天》，出演角色“冯佳期”；2007年获第14届中国大学生电影节最受欢迎女演员提名。2013年6月，沈佳妮与朱亚文结婚。2014年，主演电视剧《幸福在哪里》。2015年6月17日，与朱亚文的女儿出生。2018年6月，生下二胎。

2002年，沈佳妮完成了自己的银幕处女作《风儿轻轻吹》。

2003年，在中央戏剧学院表演系读一年级的沈佳妮出演了个人的首部电视剧作品，她在根据海岩同名小说改编的现代都市情感剧《平淡生活》中饰演了亭亭玉立，气质清纯的女主角丁优优，而沈佳妮也因此获得了颇多关注。

2004年在中戏上学的沈佳妮就 因出演《 平淡生活》里清纯优优而备受关注。之后，她与 刘烨合作完成的《 向天真女孩投降》，剧中出演青涩痴女姚兰。

2008年，主演话剧《镜花水月》。

2009年参演电影《 西干道》，该片获得第20届 东京国际电影节主竞赛单元评委会大奖。

2010年，主演电视剧《 爱在苍茫大地》，沈佳妮饰演悲情角色左北北。同年主演的电视剧《 爱是一颗幸福的子弹》，沈佳妮在剧中饰演角色“关怀”。

2011年沈佳妮转投华谊加盟大型传奇剧《 女马帮》，与刘小锋首度合作，出演一对欢喜冤家。在《女马帮》中沈佳妮饰演一个才貌出众敢于直面人生巨变的白族公主。4月，参与拍摄电视剧《 大秦帝国2》，饰演角色赵曼。6月，参演电视剧《 从军记》，沈佳妮扮演角色蓉蓉。8月27日，在第28届中国电视剧“ 飞天奖”颁奖盛典上，沈佳妮主演的大型军旅题材电视剧《 兵峰》获得长篇电视剧一等奖。

2013年参演情感电视剧《 假如生活欺骗了你》，沈佳妮饰演角色曾小娅。8月，主演的电视剧《 北平无战事》杀青，沈佳妮和刘烨再度牵手饰演情侣。同年主演的电视剧版《 失恋33天》，沈佳妮饰演破坏黄小仙爱情的“小三”冯佳期。

2014年在电视剧《 幸福在哪里》，沈佳妮在剧中饰演的是一个可爱飒爽的时代烙印典型青年，饰演角色小白鞋罗红。

2016年8月24日，沈佳妮参演《大秦帝国之崛起》饰演赵女一角。同年，主演电影《恋爱马拉松》。

2019年7月12日，参加综艺节目《奔跑吧》第三季。