一向醉心于摇滚和电影的何超仪，常常为创作义无反顾全身投入，但忙碌之余也不忘公益。由何超仪监制，筹划两年多、不惜成本远赴北欧冰岛拍摄的纪录片《寻找极致的喜悦：火与冰（FINDING BLIS：Fire and Ice）》，日前在香港MOIVE MOVIE盛夏艺术季闭幕之际进行全球首映，并获得一致好评。何超仪也再次宣布将会捐出该片的海外授权金给非营利性人道组织FilmAid International，希望能抛砖引玉帮助更多人。据悉，该片首映后将巡回世界各地参加影展交流，同时也计划于明年在台湾上映。

当晚纪录片首映前，何超仪特地配合片中冰岛背景以北欧民族风，搭配蓝金烈焰色彩的北欧感妆容，与海胆仔团员KB、Don，以及鼓手Sik哥、吉他手Jason Kui，LMF大懒堂成员：Jimmy (老占)、MC Yan(仁)，秋红乐队的主唱Jan等人，携手演出还原纪录片中与冰岛人合唱的《男儿当自强》，不但震撼现场也炒热气氛，许多外籍观影来宾纷纷喊出安可让何超仪害羞地回应：“今晚这部片才是主角啦！”随后，何超仪与导演KIM、监制陈子聪、戏剧大师詹瑞文，以及出演该片的多位音乐人，一同在现场观看首映。过程中观众笑声不断，彷彿也进行了一场快乐的追寻；当影片结束的时候，全场上百名观众纷纷起立报以热烈掌声，许多观众都意犹未尽的表示非常期待纪录片的正式上映，一定要推荐给身边的亲友，尤其是那些因为都市生活压力大，或是不快乐的人们。

映后访谈中，何超仪聊起了拍摄这样主题纪录片的初心，是因为六年前演艺之路遭遇瓶颈而感受不到真正的快乐，因缘际会下向法国戏剧大师Philippe Gaulier学习反方法演技，却意外地被大师的教学所震撼，不但在表演层次上明显提升，更在人生观上深受大师启发，连生活态度都被影响，整个人脱胎换骨，渐渐意识到快乐并无法从外得到，只能内求，“一个人如果可以接纳自己很蠢、很傻的地方，才能够真正肯定自己很棒的天赋与才华”，何超仪引用片中戏剧大师詹瑞文的一番话，并语带兴奋的跟大家分享那一趟冰岛之旅回来后，到台湾展开飘移舞台的巡演时看到了团员们的改变，“他们比起之前只是闷著头耍帅，更愿意冲向台前把音乐表演给大家，我们除了享受表演更希望让观众能够享受我们的表演！”纪录片中即可以看到师承Philippe Gaulier的詹瑞文带领众人在冰岛每天进行寻找快乐的潜能开发课程，也可以见到众音乐人的改变与成长。

何超仪表示，与这些常年一起玩音乐的伙伴们像是家人一样，希望能把自己得到的启发也传递给他们，但如果直接告诉大伙要去冰岛上课肯定会被拒绝，因此就说是要去跟冰岛人交流音乐拍摄纪录片，到了当地大家才发现“已无退路”，也因为身在冰岛，不像在香港的紧张节奏，更能放下包袱参与其中。纪录片中也可见到何超仪为了担任助教角色，带头示范Relax放松的境界，也常装傻故意输掉游戏被处罚，其实就是因为当初受到这套教学启蒙，深刻领悟快乐自觉的重要，希望透过自己的牵头让更多人得到帮助，透过这些游戏与概念，重新找到人与人之间的联系，甚至来自不同国家的人也能超越语言的隔阂，打开心房接纳与包容自己，寻得真正的喜悦与快乐。

这部纪录片探讨的议题“寻找极致的喜悦”，也是希望效仿人道组织FilmAid International的精神，用电影、音乐等艺术来帮助缺乏资源的弱势族群。因此何超仪与慈善机构“心灵鸡汤儿童基金”合作，带着基金会推荐的三位香港中学生随队前往，与音乐人一同参与课程并和冰岛人共同演出。令何超仪感动的是，学生们反而比大人更容易打开自己参与一系列课程，也在当地街头演出时博得喝采，这趟音乐之旅让每个人都得到不同的启发与成长，除了对于快乐有更深一层理解，也对自我有更进一步的了解。

谈起这趟冰岛之旅结束后，对于要如何找寻快乐这个议题，何超仪相当肯定的认为“音乐”绝对是关键，“在冰岛虽然气候与物质条件都足以让人不开心，但是他们人人都是艺术家、人人都玩音乐，曾有过一条大街上开了数十间的音乐教室，因为政府知道要补助这些产业，要用音乐与艺术让大家得到舒压与探索”。身在繁忙重压的香港，她也建议所有人都要学会找寻生活中的小确幸，才能更珍惜当下，感受单纯的快乐、极致的喜悦。身为电影制作公司的创办人，何超仪也透露自己公司正积极筹划一部喜剧片，希望能继续用电影与音乐带给大家正能量。