“开展一场雪、闭展一场雪，瑞雪丰年。”近日，陈坤在微博发布“行走的力量”2019年度分享展在瑞雪中圆满落幕的消息。随后，记录了发起人陈坤、有心同行者倪妮与众行者们行走川藏6天5夜过程的2019年纪录片《看见自己本来的样子》，也正式发布。

年度分享展收官，诸多关注者专程从外地来京观展

由陈坤在2011年发起，2019年是心灵建设公益项目“行走的力量”的第九个年头。以“看见自己本来的样子”为主题，“行走”第九年持续倡导大众关注心灵成长，并透过情绪探索真实的自己。

2019年12月16日至2020年1月5日，“行走的力量”2019年度分享展在北京山下剧场持续开展21天，每天9.5个小时陪伴观展者与自己相处。此次分享展除了用静态影像与纪录片影像全面呈现了第九年川藏之行、收录陈坤与众行者们的心声变幻，还精心打造了体味当下的“情绪咖啡馆”、帮大家分析生气背后原因的“别生气啦！”等共7个展区，并定期组织行者分享和漫画记录此刻状态的活动，希望大家适时放慢脚步、感受当下，与情绪相处、与内心相处，更深刻地理解“看见自己本来的样子”。

开展期间观展者络绎不绝，据项目组统计，展内“情绪咖啡馆”共售卖2000余杯特别款情绪咖啡；不同颜色与气味的情绪小屋共接纳2600余人次独处；6个关于生气原因的篇章被撕走收藏4000余份；展内互动最多的提问回答区里，有799人次在现场写下当下困惑、被提问次数最多的问题是“活着的意义是什么”，1324人次写下温暖回复给予多种可能，同一个问题后最多得到11个回复……

现场的温暖设置让很多观展者流连，有人每个周末都来待上一整天、打卡多次，也有不少人专程从外省为展而来，“这是第四年了，每年冬天都会来赴和‘行走’的约定，算是忙碌生活里给自己放个假，来展里小憩，感受行者们的分享，汲取力量再投入下一轮的奋斗中”。

2019年度纪录片正式发布，收录陈坤等众行者的心声变幻

分享展中记录了发起人陈坤、有心同行者倪妮与面向大众招募的20位行者们行走心声变幻的纪录片，触动了很多观展者的心，随着分享展的闭幕也正式于全网上线。

从彼此初次见面，到同行川藏6天5夜，纪录片《看见自己本来的样子》用朴实的镜头，全面呈现了这条有心之路的点滴过程，也记录了行者们参加行走的心情变化。

行走之前各怀期待，有人希望通过这个“与世隔绝”的无信号时空，彻底放松身心，有人想在行走中探索真实自己到底是什么样子。初试行走时，高原反应、行走强度与简陋的野外环境给了很多行者一个“下马威”，甚至有行者直言后悔报名参加。

而当投入行走几天后、心愈平静与投入，行者们各自感受、各自收获——李杰发现，专注地干一件事，就可以和情绪相处好；姜琳说，在山上幸福变得很简单，当在大自然里烦恼都变得渺小了；郭翕然觉得行走的路程很纯粹、特别像人生，遇到很多不同背景、身份的人，看似有人获得了优待，但他们不会少走任何一步路、也付出着相应的代价；张传勇在翻垭口那天很受触动，希望回家之后和老婆更直接地表达爱意；而有天因高反体力不支晚归的王凡，谈起这条路上相逢的同行情感很是感动，“走慢也没有关系，他们在前面等我，走快了回头他们也在后边，不需要互相说加油打气，我们就在自己的节奏里，这种默契让我觉得很好。”

行走九年，整个行走项目组也愈发松坦，“止语”规则不再被反复强调，正如发起人陈坤说的“顺其自然是一个非常漂亮的存在”，纪录片中也记录了他对“行走”的希冀——很希望这几天的行走像乌托邦一样，走一路，每个人有不同的体验，没有高下、男女、年长年幼之分，我们就体会着独自应该体会的东西。

随着2019年纪录片的发布，“行走的力量”第九年也圆满收官。每年5/6月份启动并同时开始面向全民进行行者招募、选拔出的行者将在8月与陈坤同行，倡导大家关注自己的内心、提升内心力量。更多详情可于“行走的力量PowertoGo”官方微博微信号了解。