2020年5月16日-17日，大型能量女团成长综艺节目《创造营2020》迎来了一次公演舞台。教练团分为“不宋战队”与“LTG战队”两个阵营，带领101位成员共组成15支表演队伍，进行两两对决。

本次公演担任特派教练的是著名歌手、演员吴亦凡。与此同时《创造营》“三代同台”，迎来了第一季的学姐“火箭少女101”，第二季的学长“R1se”，都通过云录制的方式，不仅作为学姐学长，同时也作为教练，来给师妹们撑腰加油。

缔壹娱乐的四位学员孟欢、吴晓凝、于扬子、余子鱼，分为了三支表演队伍：孟欢——《窒息》，余子鱼——《刀剑如梦》，吴晓凝、于扬子——《哈鹿哈鹿哈鹿》。四人通过努力地练习，为各位观众送上精彩绝伦的舞台。

孟欢所在的《窒息》组，走的是强烈的性感风格，红色的背景与强光下，黑白极简的服装强调了女性的线条美，整体氛围神秘又性感。孟欢个人直拍公开后，引起了网友的广泛关注，纷纷留言“孟欢跳舞跳得好棒啊！”“孟欢动作做得特别到位”...

余子鱼所在的《刀剑如梦》组，走的是古装武侠风，余子鱼化身江湖侠女，高马尾加上红黑相间的服饰显得英气十足，胸前红色的纱质设计，为她在帅气中增添了女性的柔媚。个人直拍公开后，在余子鱼担当C位的dance break表演中，余子鱼高抬腿成立式一字马惊艳了一众网友，纷纷感叹“余子鱼好帅啊！”。

在晚上公开的正片中，这个部分也得到了特派教练的吴亦凡的夸赞，并感叹道“真的太炸了！”据悉，在练习过程中，宋茜教练在立式一字马部分，给了余子鱼许多非常有技巧性与使用的小窍门，展现了暖暖的师生情谊。

吴晓凝与于扬子共同所在的《哈鹿哈鹿哈鹿》组，走的是鬼马可爱风，在马卡龙配色下，两人的闪闪发亮的妆容显得两人十分活泼调皮，于扬子在被导师选择进《哈鹿哈鹿哈鹿》组时，一度怀疑自己，甚至戏称自己与其他组员是“七个白雪公主与一个森林保安”。

在上声乐课时，由于特殊的东北口音，于扬子经常在演唱歌词中的“呦”字唱成“yao”，毛不易教练在多次纠正“无效”的情况下说“这也算是一个特色”，引发观众爆笑。在结束舞台表演后，宋茜老师说在表演的过程中看到了属于于扬子的特色，而于扬子用东北话反问“真的啊？”惹得现场教练与学员笑声连连，同时也被宋茜教练夸奖拥有“憨憨的元气”。

本次撑腰通道将在18日中午11:00正式结束，期待缔壹娱乐旗下孟欢、吴晓凝、于扬子、余子鱼四位成员能够取得优秀的成绩，在接下来的节目中为观众展现更多的面貌。