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，1971年10月1日出生于中国香港。香港女演员、流行乐歌手。

1985年，作为群众演员出演了喜剧电影《开心鬼放暑假》，随后签约新艺城，正式进入演艺圈 。1986年，主演了体育励志电影《飞跃羚羊》。1990年，出演了动作电影《狱中龙》。1991年，主演了时装恩仇剧《怒海孤鸿》，这是其出演的首部电视剧 。1993年3月1日，发行首张唱片《如果真的恋爱》，该唱片获得了金唱片销量奖 。1994年，获得了十大中文金曲奖最佳新人奖银奖、TVB十大劲歌金曲最佳新人奖铜奖 。1996年，主演了漫改黑帮电影《古惑仔之人在江湖》，由此为观众所熟悉 。1997年，出演了贺岁喜剧片《97家有喜事》。1999年，主演了恐怖电影《山村老尸》。2000年，主演了漫改黑帮电影《胜者为王》。

2001年，主演了古装武侠剧《倚天屠龙记》。2003年，主演了时装爱情剧《黑夜彩虹》。2004年，主演了古装宫斗剧《金枝欲孽》，凭借该剧获得了万千星辉颁奖典礼我最喜爱的女主角奖 。2005年，主演了民国情仇剧《胭脂水粉》，凭借该剧获得了TVB周刊最强人气大奖十大最强人气电视角色奖 。2006年，因主演了民国情仇剧《火舞黄沙》而获得了万千星辉颁奖典礼我最喜爱的女主角及最佳女主角提名 。2007年，主演了警匪悬疑剧《通天干探》，凭借该剧获得了2009年美国纽约影视节“最佳演绎表演大奖” 。2008年10月20日，主演的家族情仇剧《珠光宝气》首播；同日，黎姿宣布退出娱乐圈 。2009年4月2日，出演的最后一部电影《流浪汉世界杯》首映。

黎姿像玫瑰花，又香又靓。（佘诗曼评）浓黑的眉毛宛如风中柳叶飘逸出尘，脉脉含情的双眸透着温婉的柔光，她最有特色的便是那双嘴旁的玲珑梨涡，随着双唇的摇曳，忽闪忽现，灵动有态。（凤凰网娱乐评）她的人生经历很丰富，很容易理解各种角色。《金枝欲孽》、《火舞黄沙》中都是那种把什么都藏在心里的角色，但是她都演得很好。（导演戚其义评）

在《倚天屠龙记》中，黎姿将赵敏的美丽可爱，狡诈刁蛮，执着任性，敢爱敢恨，豪爽不羁，含冤负重表现得淋漓尽致。神情举止让人赏心悦目，百看不厌。（中国新闻网评）在《金枝欲孽》中，黎姿演得尤为出色，在一个人物里演绎出了纯真、奸诈、开朗、抑郁、痴情、狠毒等等性格，一颦一笑皆炉火纯青。（演员叶璇评）在《水浒无间道》中，黎姿再现精湛演技，将角色复杂的身世和内心独白结合得天衣无缝。（《新闻晨报》评）

大家对黎姿的了解还应该是，香港影视黄金年代里，那个容貌秀丽，在各种电影电视剧里的角色。黎姿演过许多大家熟悉的角色，比如电影《古惑仔》系列，《倚天屠龙记》，《妙手仁心》等，她不仅拍电影电视剧，也会唱歌，出过唱片，也曾经获得TVB金曲最佳新人奖。黎姿退出娱乐圈后，全力投入到自己的医疗美容事业，陆续推出了自家品牌的美容系列产品，现在，她也在退出娱乐圈后，在另一个领域取得了成功。黎姿经营的卓珈医学美容公司，成功在香港联交所上市，黎姿对此表示：这可以让更多人了解医学美容是一门专业，我们坚持为客人提供最专业、最健康及最安全的医美疗程。黎姿也感谢了她的家人和她的同事们。