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刘诗诗，原名刘诗施，1987年3月10日出生于北京。中国内地影视女演员，毕业于北京舞蹈学院芭蕾舞专业2006届本科班。
2004年因为出演《月影风荷》中的女主角叶风荷而踏入演艺圈。2008年参演《射雕英雄传》饰演穆念慈，2009年参演《仙剑奇侠传三》饰演龙葵，而被观众所熟知。2011年，因饰演《步步惊心》中的马尔泰·若曦一角使她受到了广泛关注，刘诗诗凭借在该片中的表现，在第九届金鹰电视艺术节网络票选活动中被评为“金鹰女，并获得第二届中国大学生电视节“最受喜爱电视剧女演员”奖。2012年，主演《轩辕剑之天之痕》而获好评。
自2012年始，刘诗诗将重心转向了大银幕，主演了动作喜剧电影《不二神探》、2013年主演古装武侠电影《飞鱼服绣春刀》，同年主演了悬疑爱情电影《深夜前的五分钟》。
2013年初，在《南都娱乐周刊》的“四小花旦”评选活动中，刘诗诗与Angelababy、杨幂及倪妮被评为内地新“四小花旦”。
2015年1月20日，刘诗诗与吴奇隆登记结婚。
2016年2月13日，由刘诗诗与霍建华主演的《女医·明妃传》在中国内地上映。由SMG影视剧中心主办的2016上海电视剧制播年会暨首届中国电视剧品质盛典上，刘诗诗该剧获得年度最具影响力演员奖。同年主演电视剧《那年青春我们正好》。
2007年元旦前后，大学毕业半年的刘诗诗通过参演唐人公司的系列电视剧，被上海唐人电影制作有限公司的总裁蔡艺侬看中，刘诗诗签约了唐人电影公司。同时，也使得非表演系科班出身的刘诗诗逐渐积累起了大量的表演经验，正式由一名舞者转行成为一个职业演员。
2008年8月，刘诗诗在电视剧《仙剑奇侠传三》饰演具有双重性格的龙葵，一个是温柔文雅的“蓝葵”和另一个是刁蛮泼辣的“红葵”。演技得到了锻炼。《仙剑奇侠传三》还未杀青，刘诗诗就接到《倚天屠龙记》剧组的邀约，在《仙剑奇侠传三》杀青第二天飞往武当山，进行了《倚天屠龙记》定妆试戏工作。在《倚天屠龙记》中，刘诗诗饰演杨过与小龙女的后人“黄衫女。
2009年，刘诗诗接拍了电视剧《白蛇后传》，在剧中刘诗诗饰演女主角诗妓“尹双双”。同年12月16日，电视剧《天涯织女》（原名《衣被天下》）开拍。刘诗诗选择饰演“刁蛮公主”赵嘉仪。该剧的总导演李国立起初有意让刘诗诗出演“黄巧儿”。刘诗诗在看完剧本后很喜欢“嘉仪公主”便选择了她。
2010年5月，武侠剧《怪侠一枝梅》开拍，刘诗诗与霍建华搭档，在该剧中主演“燕三。2011年1月，《怪侠一枝梅》在卫视播出，各大视频网站点击率排名第一。
2010年12月6日，由刘诗诗主演的穿越剧《步步惊心》开拍。
2011年9月10日，该剧在湖南卫视首播。据中国安徽网络电视台2012年9月21日数据显示，播出首日百度指数为36万。卫视的收视为1.72%，一直稳居同时间段卫视频道电视剧收视冠军。《步步惊心》经搜狐视频独家年度首播后，截止2011年9月29日点网络击量近3亿。该剧成为她的代表之作。刘诗诗凭借《步步惊心》获得了2012华鼎奖“最受媒体欢迎女演员”奖，第二届中国大学生电视节“最受喜爱电视剧女演员”，第十八届上海电视节白玉兰奖“最具人气女演员奖”，以及第六届腾讯星光大典“内地年度女演。
2012年，刘诗诗尝试多方面发展，除了首次献唱电视剧插曲《等你的季节》外，也不再只专于古装剧，接拍了自己出道以来的首部现代剧《天使的幸福》和首部电影《下一个奇迹》。同年，还接拍了《大漠谣》（后更名为《风中奇缘》）、《轩辕剑之天之痕》及《精忠岳飞》多部电视剧；同时还主演了电影《伤心童话》、《回到爱开始的地方》（曾用名《爱的季节》）和《不二神探》。7月，《轩辕剑之天之痕》在湖南卫视首播。在横跨两个月，长达9周播出过程中，《轩辕剑之天之痕》收视始终位居同时段全国首位，截止8月31日数据统计，《轩辕剑之天之痕》网络播放量突破20亿，成为史上第9部网络点击播放总量超过20亿的电视剧。此剧是第一部在国产电视剧市场实行“周播剧”的电视剧。同年9月7日，第九届金鹰电视艺术节开幕，刘诗诗凭借《步步惊心》、《轩辕剑之天之痕》担任了该届金鹰电视艺术节的“金鹰女神”，是继刘亦菲、李小璐、王珞丹之后，金鹰节历史上的第四位金鹰女神。
2013年1月21日，新生代四小花旦结果于出炉：刘诗诗和杨颖、杨幂以及倪妮获选。4月23日《福布斯》中文版推出“2013福布斯中国名人榜”，刘诗诗的排名较2012年有所上升，排名第57。同年6月21日，由刘诗诗首次主演的悬疑动作喜剧电影《不二神探》全国公映，刘诗诗饰演女主角刘金水。该片取得了公映三天票房近亿元，最终票房近3亿元的成绩。
2014年03月26日，刘诗诗参演由唐人电影、新丽传媒联合出品的古装传奇励志剧《女医·明妃传》，刘诗诗与霍建华再次合作，饰演一代女医“谈允。5月4日《福布斯》中文版公布的“2014福布斯中国名人榜”中，刘诗诗继2013年之后继续保持上升，排名第25。同年8月7日，由刘诗诗等主演的《绣春刀》于中国内地上映。首映当天取得了850万的首日票房。10月2日，由刘诗诗等主演的电影《深夜前的五分钟》于釜山国际电影节全球首映，并且于2014年10月23日在中国大陆全面上映，12月27日在日本首映。
2015年01月11日，由刘诗诗主演的公安反特电视剧《黎明决战》开机，刘诗诗与王千源再次合作，在剧中饰演女特工“宋红菱”。
2016年2月13日，由刘诗诗与霍建华主演的《女医·明妃传》在中国内地上映，剧情受到关注的同时，剧中大量医学名词、药方的使用，都受到网友们的关注。以收视率5.118%居首位收官。5月10日，由刘诗诗与郑凯主演的《那年青春我们正好》在浙江卫视与东方卫视同时播出，刘诗诗在剧中饰演温婉秀丽的校园女学霸刘婷，该剧于5月31日收官。