盛一伦，1992年9月23日出生于浙江省杭州市，自小在杭州长大，高中毕业后，有着绘画基础的他去北京学服装设计，课余时也为一些杂志担任平面模特。2012年盛一伦机缘巧合下拍摄了张承执导的心理悬疑微电影《镜像效应》出道，后到中央戏剧学院参加了进修班，毕业之后宣布正式出道。

2012年8月，盛一伦机缘巧合下拍摄了张承执导的心理悬疑微电影《镜像效应》，饰演因小时候摔伤而产生视觉偏差的主人公阿伟；他由此对演戏产生兴趣，并到中央戏剧学院参加了进修班。

2015年8月，搭档张天爱主演古装穿越网络剧《太子妃升职记》，并演唱了片尾曲《漩涡》，凭借在剧中出演高冷太子齐晟的表现受到关注。

2016年1月，发行与崔子格对唱版《可念不可说》；3月，盛一伦作为主要嘉宾录制旅行竞技真人秀《非凡搭档》；同月起，与黄晓明、宋茜合作拍摄古装剧《上古情歌》；7月，搭档迪丽热巴主演现代职场喜剧《漂亮的她》，饰演蜕变为时尚精英的“完美男子”白皓宇；同年9月，盛一伦与马思纯合作出演古装传奇剧《将军在上》，饰演纨绔王爷赵玉瑾。

盛一伦颜值高，在现实生活中比较慢热，似乎给人外表高冷，精致帅气的第一印象。他气质清冷如谪仙，却略带小腹黑又傲娇，尽管盛一伦不善言辞，但在《太子妃升职记》中也表现出了相当可以的体能，让人对高冷霸气的太子齐晟角色欲罢不能。

《太子妃升职记》中盛一伦一夜间变身风姿飘逸的谪仙郎君，他饰演的太子齐晟有着火热的内心和冷峻的外表，一举一动、神情气场和原著贴合度极高，通过肢体和眼神表达了剧中大量情感元素。

盛一伦对人物塑造的驾驭能力，无论是文戏还是武戏，他在演技和身材管理上都做到高分。