姜超经纪人是梁牧--13167166615.微信：（Tzcm2022）

2002年在尚敬导演的情景喜剧《炊事班的故事1》中饰演憨厚的新兵小姜。

2003年凭借小姜一角获得第十六届金星奖集体获优秀演员奖 。同年参演刘威主演的情景喜剧《老威的X计划》第一部。

2004年在《炊事班的故事2》继续饰演小姜。在《家有儿女》中饰演阿峰，与高亚麟等人合作。

2005年在古装情景喜剧《武林外传》中饰演专情的厨子李大嘴。在《老威的X计划》第三、四部中饰演姜满堂。

2007年，继续主演《炊事班的故事3》。在情景喜剧《追着幸福跑》中饰演胖头于。主演潘长江导演的《清凌凌的水蓝莹莹的天》，在剧中饰演钱二宝。2008年在《派出所的故事》中饰演姜涛。在王宏桥导演的《鸡毛蒜皮没小事》中饰演姜天意。

2009年在《清凌凌的水蓝莹莹的天Ⅱ》继续饰演钱二宝。

2010年在《侠隐记》中饰演皇帝朱由校。主演电影版《武林外传》，继续饰演李大嘴。8月，在韩兆自导自演的《喜事连连：剩男相亲记》中饰演陶飞。

2011年10月，在《胭脂霸王》中饰演贪财的警备队长吴杵子。12月，与冯静、胡珂瑜、于谦、蔡明联合主演《鸡毛蒜皮没小事2》开播。

2012年5月，在《赖汉的幸福指数》中饰演贾旺财。

2013年，在古装悬疑剧《大明按察使》中饰演毛屠夫。5月，主演的《奶爸的爱情生活》杀青。