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演艺小编
更新时间：2021/10/16 10:26:05
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旱雪是新兴的运动，青少年和儿童更容易参与进来。同时，青少年和儿童是最需要运动锻炼的群体，处于身体发育期，需要进行各式各样的运动，提高身体素质。目前中国青少年和儿童非常缺乏运动锻炼，特别是滑雪这类对平衡性、协调性、柔韧性，更重要的是对身体的控制力以及全身关节，如头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等都能够得到锻炼，另外滑雪运动是极限运动的基础，是避免极限运动高难动作受伤的极好锻炼方式。
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