![]() |
演艺小编
更新时间:2020/6/3 22:53:18
|
锻炼蹦床粘粘乐出租出售 蹦蹦床租赁
蹦床的历史可以追溯到19世纪中叶北美的科曼契印第安人,而在中国马戏团的杂技演员使用类似的蹦床至少也有200年的历史。 [3]
在美国,蹦床是一种家喻户晓的运动方式,极受大人、小孩的欢迎和热爱,已经成为美国公民日常生活的运动方式之一,而且规模庞大,设施先进,项目齐全。然而在中国,蹦床虽然不能说是罕见的运动方式,但是普遍不成规模,仅仅存在家庭或者公园、广场简陋的设备,不仅运动性不能得到很好的体现,而且安全性还很欠缺。各方面条件的不成熟,让中国广大热爱蹦床运动的民众大感无奈以及叹息。直到近年来,国内才慢慢有了比较大型的蹦床公园成型,酷跳蹦床主题公园正式其中之一。
蹦床运动对儿童的七大好处
1、蹦床运动能使身高增加。蹦床运动能增强孩子身体各器官系统的功能,使孩子体格健壮。 [5]
2、蹦床运动能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量。蹦床运动可以有效地加强儿童腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力,及加强下肢肌肉力量的锻炼,在蹦床上一系列条件反射的训练,使幼儿通过这些触觉刺激和肌肉训练,在脑中枢建立联系,就可使幼儿的动作变得灵敏,肌肉变得发达。 [5]
3、蹦床运动能促进儿童的心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强,增强了呼吸器官的功能,对防止呼吸道常见病有良好的作用。 [5]
4、蹦床运动可使孩子胃肠蠕动增加,胃肠消化能力增强,食欲增加,营养吸收完全,使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。 [5]
5、蹦床运动能促进神经系统的发育。各种蹦床上的花样动作,可使孩子从无秩序的动作,逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作,这是对神经系统良好的调节。 [5]
6、蹦床运动能预防疾病。 [5]
7、蹦床运动能提高孩子对学习的注意力。让孩子多参加体育运动能帮助他们在学习时集中注意力。每当参加完体育活动后,孩子们学习时的注意力会更加集中,而且学习成绩也会提高。 [5]
蹦床运动对成年人的三大好处
1、预防或减轻肥胖症状。比起慢跑等普通运动,蹦床是更能消耗卡路里的健身方式。数据显示,持续跳跃十分钟就相当于慢跑半小时消耗的卡路里。因此长期坚持蹦床运动,有助于促进新陈代谢提高和改善脂肪氧化,预防减轻肥胖症状。 [5]
2、预防疾病。大幅度的蹦床跳跃运动可促进全身血液、淋巴液和各种体液的流通,从而达到预防和减轻疾病的功效。 [5]
3、补氧功效。蹦床运动也是很好的有氧运动。蹦床运动能促进血液循环,增强血液的载氧能力。进而提高人体免疫力,降低癌症的发生几率。 [5]
来源:演艺吧
欢迎来到演艺圈门户网(演艺吧,演艺圈)
一、本站致力于提供演艺圈商机的宣传推广(如:新闻,明星经纪,灯光,舞台,演出设备,代言,剪彩,剧本,词典,艺人招聘等)
二、如果要注册会员,管理信息,发布信息等高级功能必须进入电脑版网页
三、如有侵权请发邮件给管理员 erqunnet@foxmail.com
四、免责声明:本站商机信息主要来源于会员发布,不保证信息完全真实可靠,如有商业行为,请自行辨别真假。最好线下交易并签订合同。