阿比留优（あびる優，1986年7月4日-），出生于日本东京都，日本女演员。
阿比留优拥有《女神のハテナ》《ガリンペイロ》《navi-cube》《ガラパゴス～绝灭危惧品种保护委员会～》等多部代表作品。1999年，参演的电影《男女纠察队》上映。2001年，凭借东京台儿童节目出道。2005年，主演的电影《恋骨：剧场版》上映。2007年，主演的电影《Megami no hatena》《富江VS富江》上映。2008年，参演的电影《蛇舌》上映。2013年，主演的电影《除灵》《异教凶邻》上映。
2014年9月15日，阿比留优与格斗技选手才贺纪左卫门注册结婚。2015年5月6日，阿比留优宣布生下第一个女儿。2019年12月13日，阿比留优宣布与才贺纪左卫门离婚。
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