表万智（たわら まち、1962年12月31日 -
），日本和歌诗人，也是当代影响力最大的和歌诗人。出生于日本大阪府门真市。
1982年学习了佐佐木幸纲老师的《日本文学概论》课程，开始写作和歌。1986年获得角川短歌赏
，1988年获得现代歌人协会赏
。代表作有《沙拉纪念日》、《巧克力革命》、《小熊维尼的鼻子》等等，在日本极受欢迎。
父亲为稀土类磁石研究专家表好夫。
表万智于1962年12月31日
出生于大阪府门真北河内郡町
（现门真市），在大阪府四条畷市
，以及福井县武生市（现越前市）
长大。她两岁时表现出了文学天赋，每天都让妈妈给她读图画书，几乎是反复读同一本民间故事的图画书，大约听了几百遍。三岁时的某一天，表万智虽然不识字，却看着画儿把整本书的文章都说下来了。妈妈很惊奇，因为她看着图，一字不差地把整本书都复述下来了。
高中就读于福井县立藤岛高等学校，隶属于戏剧部。随后受到推荐，进入到早稻田大学第一文学部学习日本文学。在校期间开始制作短歌，并且拜佐佐木幸纲。另外，大学时代加入过“广播研究会”（在日本很受欢迎的富士电视台主持人——轻部真一是她在研究会的同学）。
1985年（昭和60年）从早稻田大学毕业，并且一边在神奈川县立桥本高等学校担任国语教师，一边发表了《棒球游戏》，并且获得了第31回角川短歌奖第二名的成绩
（当年的第一名是米川千嘉子），其奔放而又崭新的表现形式，成为了歌坛的热门话题。第二年，《八月的早晨》获得第32回角川短歌奖
（同年的第二名是穗村弘）。
1987年（昭和62年）发行了第一集和歌集《沙拉纪念日》
，开创了“口语型短歌”这一新的流派。《沙拉纪念日》这部作品巧妙地使用了日常会话中常用的片假名，平易近人的风格得到很多人的热爱。这部作品卖出将近280万册，一度成为社会现象，引起日本上至80岁的老翁，下至十六七岁的少女，都拿起笔来写起短歌，几乎是70年前的“啄木鸟短歌运动”的翻版。
沙拉纪念日
在大众的热情鼓舞之下，表万智深受鼓舞，她决定把大家创作的口语型短歌编辑成诗集出版，并且得到了大众的支持，日本群众们积极踊跃地投稿，甚至一天受到4万首短歌的来稿。最后表万智从4万人20万首短歌中精选出1340首短歌，在1988年出版了《我们的沙拉纪念日》这本大众口语短歌集。
1994年（平成6年），创作戏剧《超群寂寞的向日葵一样》，由韩裔日本戏曲作家金原峰雄上演。表万智在《向日葵的日子》中描绘了当时的情景。另外在2003年（平成15年）读卖新闻连载第一部小说《三角铁》，阿木燿子导演了电影化作品《TANNKA短歌》。
2006年（平成18年）搬到宫城县仙台市居住。
2011年（平成23年）3月11日，东北地区发生东日本大地震，受此影响，表万智又搬到冲绳县的石垣岛居住。
1986年-《八月的早晨》获得角川短歌赏。
1987年-《沙拉纪念日》280万部的畅销书。
1988年-《沙拉纪念日》获得现代歌人协会赏。
1989年3月-从神奈川县立桥本高中辞职。
1990年-为第57届NHK全国学校音乐比赛初中部课题曲《早上公交》作词。
1991年-第19期国语审议会委员。并且担任以后第20期，21期委员，到1998年为止。
在2003年11月3日-未婚生育下一个男孩。
2003年-《爱的源氏物语》中，获得紫式部文学奖。
2006年-《小熊维尼的鼻子》获得若山牧水奖。为第74届NHK全国学校音乐竞赛小学部的课题曲《伸出手》作词。
2007年-参演电影《欢迎来到隔离病房》，演出“旅馆老板娘”的角色。
2009年5月10日-第2回“最佳母亲奖”获奖
俵万智和歌集
第一本和歌集《沙拉纪念日》 河出书房新社，1987
巧克力革命
《新鲜的短歌》 浅井慎平写真集，角川书店，1987
《已经谈过一次恋爱》 浅井慎平写真集角川书店 1989
第二本和歌集《感冒的手掌》 河出书房新社，1991
第三本和歌集《巧克力革命》 河出书房新社，1997
《小朋友们》管洋志 摄影作品 讲谈社 1996
《想抱花束般的拥抱》稻越功一写真集同胞舍 1997
《到那里的天空——表万智的礼物》安野光雅画作 河出书房新社1998
《情书》荒木とよひさ合著 主妇和生活社 2003之后中公文库
《见面的时间到自选诗集》 文艺春秋2005
第四本诗集《维尼熊的鼻子》 文艺春秋，2005之后文库
第五本诗集《我是马里奥》 文艺春秋，2013
俵万智随笔和其他作品
《四叶草的随笔》 河出书房新社 1988（包含中国行纪）
《魔法杖》对话集 河出书房新社，1989
《苹果的眼泪》文艺春秋，1989
《短歌的旅途》文艺春秋，1992
《表万智的高科技日记Aliceinhi-teckland》朝日新闻出版社1992
《故乡的风中的是诗人在风景中行走》内山英明写真集河出书房新社1992
《恋爱的伊势物语》 筑摩书房，1992
表万智（右）
《短歌的含意》 岩波新书，1993
《时令的素描》 角川文库，1993
《日语好极了》 河出书房新社1993
《姐姐的仙客来》文艺春秋1994
《到那里的天空》 安野光雅画作 河出书房新社1994
《读书的星期天》 河出书房新社1995
《三十一文字调色板》中央公论社1995
《你好，故乡的河》 出书房新社1995
《向日葵的日子》Benesse Corporation1995
《你和爱情和歌百首》朝日新闻社文库1997
《再见，游戏》角川文库1997mini游戏
《恋爱，加油》冈本真夜，竹内夕纪 合著 德间书店1998
《燃える肌を抱くこともなく人生を语り続けて寂しくない》 野村佐纪子写真集 河出书房新社1998
《语言的放大镜》 角川书店1999
《九八的旅途故事》 平地勲写真集，朝日新闻社，2000
《三十一文字调色板2》中央公论新社文库2000
《光，是去往源氏物语的恋爱的歌》芳贺明夫合著讲谈社2000
《风的组曲》河出书房新社2000
《有一天，在加尔各答》新潮社2001
《表万智和野崎洋光的悠闲早餐》广济堂出版2001
《第101个柠檬》文艺春秋2001
《新·奥州小路》立松和平合著河出书房新社2001
《百人一酒》文艺春秋2003
《爱的源氏物语》文艺春秋，2003
《考虑制作技术，短歌启蒙》读新潮新书，2004
《花开的歌：三十一文字调色板3》中央公论新社2005
《啊啊，是爱孩子与书和我》朝日新闻出版，2008
《啊啊，是爱孩子与书和我2》朝日新闻出版，2010
《小小的语言》岩波书店，2010
《富士山的歌》福音馆书店，2012
《短歌的食谱》新潮新书，2013
《旅行的人，岛上的人》ハモニカBooks，2014
俵万智小说
《三角铁》中央公论新社2004
俵万智翻译
おーい、おりてよ ジョン?バーニンガム JR西日本コミュニケーションズ 1989
マドレーヌのクリスマス ルドウィッヒ?ベーメルマンス 佑学社 1989
クリスマスのほし マーカス?フィスター 讲谈社 1995
みだれ髪 1-2 チョコレート语訳 与谢野晶子 河出书房新社 1998
こねこのクレオ ステラ?ブラックストーン 教育画剧 2003
表万智
クレオとキャスパー ステラ?ブラックストーン 教育画剧 2003
クレオのゆきあそび ステラ?ブラックストーン 教育画剧 2003
こっちおいでクレオ ステラ?ブラックストーン 教育画剧 2004
クレオのひっこし ステラ?ブラックストーン 教育画剧 2004
いつまでも アンナ?ピンヤタロ 主妇の友社 2007
在表万智曾经生活过的福井市，田原町站名用平假名写着“たわら まち”（日语和表万智同音）。表万智还在武生市福井县立藤岛高等学校上学的时候，田原町车站就开始使用了。因此经常有人问“表万智”是根据“田原町”所起的笔名吗？实际上表万智却是她的本名。她说，多亏了高中时代的田原町车站，才使得别人很容易就记住了自己的名字。
此外，表万智还是广岛东洋鲤鱼棒球队的粉丝。
