海陆，出生于河南省郑州市，中国内地女演员，毕业于上海戏剧学院表演系。
2006年，海陆出演个人荧幕处女作《现代美女》，从而正式进入演艺圈。2008年，出演谍战剧《对手》
[1]
。2009年6月，在历史剧《关中枪声》中饰演秋香
[2]
。2010年，出演家庭情感剧《全家福》
[3]
。2011年，在清装宫廷剧《新还珠格格》中饰夏紫薇，她则凭借该剧获得了优酷盛典年度新锐偶像奖
[4-5]
。2013年，出演青春励志剧《水男孩》
[6]
；9月，在都市爱情剧《因为爱情有多美》中饰演文馨
[7]
。2014年，主演年代剧《榆阳秋》
[8]
；10月，在古装神话剧《剑侠》中饰演银黛
[9]
。2015年，出演爱情喜剧电影《A测试之爱情大冒险》
[10]
；11月，在家庭伦理剧《家和万事兴》中饰演都市女性张晓君
[11]
。2016年，主演武侠传奇剧《国士无双黄飞鸿》
[12]
；2月，在偶像剧《因为爱》中饰演蒋可心
[13]
。2017年1月，海陆获得第二届“河之南娱乐风尚人物奖”
[14]
；3月，主演古装权谋剧《独孤皇后》
[15]
。
2006年，海陆出演个人荧幕处女作《现代美女》，从而正式进入演艺圈。2007年，出演爱情电影《腕带之恋》，在片中饰演对爱充满了渴望和幻想的蛋糕店店员丹丹
[16]
。
2008年，与何冰、陈小艺等合作出演抗战剧《地道英雄》
[17]
；7月，出演由尤小刚执导谍战剧《对手》，在剧中饰演林忠强的长女林平
[1]
。2009年6月，在根据樟叶小说《五福》改编的历史剧《关中枪声》中，饰演秦腔名角儿秋香
[2]
。
2010年9月，与赵文瑄、佟丽娅等合作主演年代剧《大屋下的丫鬟》，在剧中饰演百德堂未来的女主人楚雪韵
[18]
；同月，出演由刘新执导的家庭情感剧《全家福》，在剧中饰演因初恋失败而萎靡不振的叛逆少女周晓丽
[3]
；10月，与涂松岩、王亚梅等合作出演谍战剧《惊天阴谋》，在剧中饰演天真活泼刁蛮任性的凌佩瑶
[19]
。
2011年7月，与李晟、张睿等合作主演清装宫廷剧《新还珠格格》，在剧中饰演温柔可人、灵气不凡的夏紫薇，她则凭借该剧获得优酷盛典年度新锐偶像奖
[4-5]
。
2012年9月，与杜淳、何晟铭等合作出演穿越剧《宫锁珠帘》，在剧中饰演出身高贵又温婉善良的十七福晋钮祜禄·嘉嘉
[20]
；同月，主演家庭伦理剧《我家有喜》与续集《非常有喜》，在剧中饰演时尚靓丽、美艳性感的白家老三白水喜
[21-22]
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2013年1月，海陆在古装武侠剧《笑傲江湖》中客串玉娘一角
[23]
；3月，海陆出演青春励志剧《水男孩》，在剧中饰演爱好音乐的咖啡厅服务员钟彩娟
[6]
；9月，与张含韵、赵韩樱子等合作主演都市爱情剧《因为爱情有多美》，在剧中饰演由温柔善良变得满腹心计文馨
[7]
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2014年4月，与蒋毅、吕颂贤等合作主演年代剧《榆阳秋》，在剧中饰演被劫镖后的幸存者曾云
[8]
；5月，与包贝尔合作出演舞台剧《鹿鼎记》，在剧中饰演活泼野蛮的建宁公主
[24]
；10月，与李宗翰、郑亦桐等合作主演古装神话剧《剑侠》，在剧中饰演吕洞宾柔情似水的妻子银黛
[9]
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2015年1月，海陆客串古装探案喜剧《医馆笑传》
[25]
；6月，参加四川卫视真人秀节目《咱们穿越吧》
[26]
；10月，与薛之谦、南笙等合作出演爱情喜剧电影《A测试之爱情大冒险》，在片中饰演高飞的恋人蓝小兰
[10]
；11月，与李依晓、李进荣等合作主演家庭伦理剧《家和万事兴》，在剧中饰演性格活泼开朗的都市女性张晓君
[11]
。
2016年2月，与麦迪娜、赵韩樱子等合作主演古装爱情剧《真命天子》，在剧中饰演哈麻太尉的女儿托雅
[27]
；同月，与言承旭合作主演青春偶像剧《因为爱》，在剧中饰演患有听力障碍的乐观女孩蒋可心
[13]
；5月，主演都市励志剧《加油！小茉》，在剧中饰演朴实、善良的农村姑娘邱小茉
[28-29]
；6月19日，录制真人秀节目《咱们穿越吧第二季》
[30]
；9月，与黄少祺、宗峰岩等合作主演都市爱情剧《爱情阴谋》，在剧中饰演天性善良的服装设计师周红樱
[31-32]
；10月，参演古装网络剧《欢喜密探》
[33-34]
；同年，与吴谨言、张哲瀚等合作出演古装神话剧《朝歌》
[35]
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2017年1月，海陆受邀出席第二届“河之南”文化娱乐风尚盛典，获得“河之南娱乐风尚人物奖”
[14]
。3月，与陈乔恩、陈晓等联袂主演古装女性励志权谋剧《独孤皇后》，在剧中饰演北国公主阿史那颂
[15]
；12月5日，主演由蒋家骏执导的武侠传奇剧《国士无双黄飞鸿》播出，在剧中饰演中法混血的时尚女郎德海泽
[12]
[36]
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2018年1月，海陆受邀出席第一届环球时尚新锐大赏的颁奖典礼，获得年度最具时尚风格艺人奖
[37]
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海陆参演电视剧
守护神[38] 2018
饰演Rachel导演黄国辉主演苗侨伟
朝歌2018
饰演云锦导演李达超主演吴谨言
独孤皇后2017
饰演阿史那颂导演张孝正主演陈乔恩, 陈晓
加油！小茉2017
饰演邱小茉导演麦贯之主演高仁, 王茜, 何明翰
国士无双黄飞鸿2017
饰演德海泽导演蒋家骏, 綦小卉, 游达志主演郑恺, 郭碧婷, 吕良伟
欢喜密探2016-10-17
饰演陆小海导演包贝尔主演包贝尔, 贾玲
拥抱幸福2016-09-16
饰演周红樱导演余蒨蒨, 陈俊主演黄少祺, 宗峰岩
因为爱2016-02-28
饰演蒋可心导演张孝正主演言承旭
真命天子2016-02-27
饰演托雅导演王淑志 , 杨建武主演张倬闻, 季肖冰
家和万事兴2015-11-11
饰演张晓君 导演王伟廷主演李依晓, 张迪, 叶项明
医馆笑传2015-01-28
饰演万贞儿导演丁仰国主演陈赫, 姜妍, 张子萱
剑侠2014-10-21
饰演银黛导演王淑志, 杨建武主演李宗翰, 吴俊余
因为爱情有多美2013-09-29
饰演文馨导演高先明主演赵韩樱子, 彭冠英, 蒋毅
笑傲江湖2013-02-06
饰演玉娘导演胡意涓, 黄俊文主演霍建华, 袁姗姗, 陈乔恩
我家有喜2012-09-11
饰演白水喜导演丁仰国主演高梓淇, 李佳航, 万茜
宫锁珠帘2012-01-20
饰演嘉嘉导演李慧珠主演杜淳, 何晟铭, 袁姗姗
铁血忠魂2012
饰演培蕊导演周友朝, 王明军主演郑奇
新还珠格格2011-07-16
饰演夏紫薇导演李平, 丁仰国主演李晟, 李佳航, 张睿
大屋下的丫鬟2010-09-05
饰演楚雪韵导演姚远, 张波主演赵文瑄, 佟丽娅, 袁姗姗
全家福2010-09
饰演周晓丽导演刘新主演王茜华, 张少华
地道英雄2010-03
饰演王凯欣导演丁黑主演陈小艺, 何冰
对手2009-07
饰演林平导演尤小刚主演赵文瑄, 石小群, 刘灿
关中枪声2009-06-18
饰演秋香（妙真）导演丁黑主演李亚鹏
永不言退2008
饰演赛赛导演黄克敏主演刘之冰, 孙宁
海陆参演电影
A测试之爱情大冒险2016-12-30
饰演蓝小兰导演马俪文主演于小彤, 薛之谦, 南笙
腕带之恋2007
饰演丹丹导演袁文飞主演林江国, 徐婧灵
单曲
| 歌曲名称（歌曲说明） | 发行时间 |
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温柔的牵挂（《全家福》片尾曲,《全家福》剧组合唱） |
2008
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当（《新还珠》插曲,《新还珠》剧组合唱） |
2011
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海陆综艺节目
| 播出时间 | 节目名称 | 简介 |
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2017-12-17[39]
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穿越吧
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中国第一档历史体验真人秀节目
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2016-06-19
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咱们穿越吧第二季
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中国第一档历史体验真人秀节目[30]
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2015-07-26
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咱们穿越吧第一季
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中国第一档历史体验真人秀节目[26]
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海陆参演话剧
| 时间 | 作品 | 角色 | 合作 |
|---|
| 2014年 | 《鹿鼎记》 | 建宁公主 | 包贝尔
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2017年，海陆参加了BAZAAR明星慈善夜15周年盛典，为“为爱加速”思源﹒芭莎自治区救护车项目募集善款
[40]
；9月12日，海陆以一日领养志愿者的身份，参加“北京领养日”的活动，并在现场向众人宣传“以领养代替购买”的公益理念，身体力行的为公益献出一份力量
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作品类
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�
优酷大剧盛典“年度新锐偶像”
《新还珠格格》
（获奖）
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人物奖项
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�-01-19
2018FEIA年度风尚风格女艺人奖[42]
（获奖）
�-01-17
第一届
环球时尚新锐大赏年度最具时尚风格艺人奖[37]
（获奖）
�-01-19
第二届
“河之南”文化娱乐风尚人物奖[14]
（获奖）
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生活中的海陆是个比较保守的女孩，
但她在电视剧《我家有喜》中，却颠覆了以往温婉淑女的形象，饰演了一个性感泼辣，个性叛逆的都市女性白水喜，她不仅在剧中穿上了泳装进行走秀，还跳了一段性感的钢管舞，着实进行了一次很大的突破
[43]
。
（新浪娱乐评）海陆凭借《关中枪声》中的“秋香”、《地道英雄》中的“王凯欣”等角色，获得了观众的喜爱；而她妩媚、纯洁、温婉、可爱的形象更是深入人心，获得了网友的喜爱
[44]
。海陆凭借其出色的演技、虚心、低调的态度，使她获得了观众与导演的肯定
[45]
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（腾讯娱乐评）海陆因其多元化的表演方式，而受到了观众的喜爱。海陆在电视剧《因为爱情有多美》中，将一个为达目的不惜一切的双面心机女演绎的淋漓尽致；同时，她也将剧中一系列嫉妒、欺骗、陷害、背叛等腹黑的戏份演绎的让人“恨到极致”，让观众看到了她演技的提升与突破
[46]
。
（网易娱乐评）
“年龄造假”
2011年8月，海陆被爆出年龄造假
[47]
；海陆一直自称其出生于1987年，随后便有自称是其好友的网友在网上发帖，称发现了海陆在2006年时登录百度贴吧用的马甲（"CICI_1015"），而根据该马甲在网上留下的内容显示，海陆也有隐瞒真实年龄的嫌疑；其实在网友们"人肉"出她的上网马甲之前就有网友爆料，称海陆出生于1984年，而并非1987年
[48]
；对此，海陆拒绝回应，称公司会给出声明
[49]
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