何冲,1987年6月10日出生于广东省湛江市,2008年毕业于中山大学行政管理专业 ,原中国跳水运动员。
2004年,何冲入选国家跳水队。2005年,何冲摘得第11届世界游泳锦标赛跳水男子双人三米板桂冠,获得第一个世界冠军头衔。2006年,何冲在多哈亚运会中获得跳水男子双人三米板、男子三米板两枚金牌 。2008年,何冲获得第16届国际泳联跳水世界杯男子三米板冠军,赢得运动生涯中的第一枚世界大赛金牌 ;在北京奥运会跳水男子三米跳板比赛中获得第一名,摘得运动生涯首枚奥运金牌 。2009年,何冲获得第13届世界游泳锦标赛跳水男子三米板冠军,成就奥运会、世锦赛和世界杯的大满贯 。2010年,何冲获得第17届国际泳联跳水世界杯男子三米板、广州亚运会跳水男子三米板冠军 。2011年,何冲在第15届世界游泳锦标赛跳水男子三米板中卫冕 。2012年,何冲获得第18届国际泳联跳水世界杯男子三米板第一名,实现了跳水世界杯比赛的三连冠;在伦敦奥运会跳水男子三米板比赛中获得一枚铜牌 。2013年,何冲获得第16届世界游泳锦标赛跳水男子三米跳板、男子双人三米板冠军。2014年,何冲在第19届国际泳联跳水世界杯三米板中摘得桂冠,成为该赛事历史上第一位在个人赛中实现四连冠的选手 。
2016年8月19日,何冲宣布退役 。

何冲早年经历


出生在广东省湛江市的何冲,小时候大部分时间都在外婆家度过 。6岁时,何冲进入业余体校 ,刚进队一个月,何冲摔断了自己的手腕,休息了半年后转练跳板。因为体重、身高的原因,一直没能有好的成绩。直到转到启蒙教练钟权生的组下,何冲的成绩才稳定下来 。


何冲运动生涯


1997年,在广州举行的广东省跳水锦标赛中,何冲获得少年乙组一米板第六名、五米台第六名、全能第六名。1998年,第一次代表湛江市参加广东省运动会的何冲,获得男子少年乙组一米板第四名、五米板第七名。在此之后,何冲入选广东省跳水队。1999年,何冲在汕头举行的广东省跳水锦标赛上,获得少年乙组一米板第一、五米台第四的成绩 。2000年,何冲入选国家跳水队,成为中国男子跳水队的一员 。2003年年底,在一次训练中,由于水的冲力过大,何冲的右手骨开裂,被退回广东省队 。

2004年11月,何冲再次入选国家跳水队 。2005年,在加拿大举行的第11届世界游泳锦标赛跳水男子双人三米板比赛中,何冲和王峰以384.42分获得第一个世界冠军头衔;在男子三米板比赛中,由于出现失误,最终何冲以730.77分获得第三名。2006年3月,何冲在全国跳水冠军赛中摘得男子双人三米板金牌 。7月,在常熟举行的国际泳联跳水世界杯赛中,以半决赛头名身份进入决赛的何冲,在决赛中出现失误,最终排名第五 。12月,19岁的何冲在多哈亚运会跳水比赛中,获得男子双人三米板、男子三米板两枚金牌 。

2007年3月,在墨尔本举行的世界游泳锦标赛跳水男子三米板决赛中,由于何冲在难度系数为3.0的205B(向后翻腾两周半屈体)上出现失误,最终列第六 。9月,在国际泳联跳水系列赛南京站中,何冲在男子三米板比赛中以556.55分逆转战胜秦凯,摘得桂冠 。2008年2月,在北京举行的第16届国际泳联跳水世界杯男子三米板比赛中,何冲凭借难度系数3.8的5156B以530.30分获得冠军,赢得了自己运动生涯中的首枚世界大赛金牌 。5月,在国际泳联跳水系列赛南京站中,何冲一路领先,以543.30分获得冠军 。8月,在北京奥运会男子三米板比赛中,何冲经过六轮的角逐,以572.90分获得首枚奥运金牌 。
2009年7月,何冲第三次出征世锦赛。在罗马举行的世界游泳锦标赛男子三米板决赛中,何冲以505.20分获得冠军。这是何冲运动生涯单人三米板第一枚世锦赛金牌,也成就奥运会、世锦赛和世界杯的大满贯 。10月,在济南举行的全运会跳水男子三米板比赛中,裁判打出13次满分,最终何冲以566.55分获得金牌 。2010年6月,何冲征战第17届国际泳联跳水世界杯男子三米板,凭借最终一跳得到全场最高的107.25分,击败秦凯,获得复出后的首个冠军 。11月,在广州亚运会跳水男子三米板决赛中,何冲以525.85分的总成绩实现卫冕 。

2011年3月,在国际泳联世界跳水系列赛莫斯科站男子三米板比赛中,何冲以486.00分获第三名 。7月,何冲第四次出战世界游泳锦标赛,在跳水男子三米板决赛中,尽管何冲出现一些失误,排名也一度跌至第六位。但是凭借最后一轮的5156B获得107.25分,最终以554.30分卫冕。此役获胜之后,何冲也完成了在世锦赛男子单人三米板项目上的卫冕,同时他也是第一个在世锦赛跳水单人项目上卫冕的中国男选手 。9月,在全国跳水锦标赛暨伦敦奥运会选拔赛男子三米板决赛中,何冲从第二跳便确立了领先优势,最终他以总成绩589.05分成功卫冕 。

2012年2月,在第18届国际泳联跳水世界杯男子三米板决赛中,何冲以总成绩553.35分成功卫冕,实现了在世界杯上的三连冠 。3月,在国际泳联跳水系列赛迪拜站男子三米板决赛中,何冲以522.25分夺冠 。4月,在全国跳水冠军赛暨奥运选拔赛男子三米板决赛中,何冲以535.10分摘得一枚银牌 。8月,在伦敦奥运会跳水比赛男子单人三米板比赛中,何冲出现失误,最终以524.15分获得一枚铜牌 。
2013年3月,何冲以487.40分获得全国跳水冠军赛男子三米板季军 。8月,在第十二届全运会跳水男子团体决赛中,何冲与罗玉通、张雁全等人代表广东队获得冠军 ;在男子三米板决赛中,何冲以总分554.80分的成绩夺冠 。7月,在16届世界游泳锦标赛跳水男子单人三米板决赛中,何冲以544.95分夺冠,也成为历史上第二位在世锦赛该项目中完成三连冠的选手 ;在男子双人三米板决赛中,何冲与秦凯配合默契,最终凭借总分448.86分问鼎。

2014年1月,在江苏常州举行的全国跳水冠军赛中,何冲在男子单、双人三米板上摘得1金1银 。7月,在上海举行的第19届国际泳联跳水世界杯三米板决赛中,何冲在第三跳出现失误的情况下,后三跳奋起直追以540.35分摘金,成为该赛事史上第一位在个人赛中实现四连冠的选手 。10月,何冲在仁川亚运会跳水男子一米板比赛中以443.10分收获一枚银牌 。
2015年,为了给同在国家队练习三米板的弟弟何超更多机会,何冲宣布离开国家队 。
2016年8月,何冲宣布退役 。
2018年4月,参与录制的观点分享类节目《奇葩大会》第二季播出 ;参加录制综艺节目《超级演说家2018》。 同年7月,参与录制的亲子节目《童话侠》在京举行发布会。
2019年1月,进入《超级演说家2018》第二场半决赛。


何冲作品



何冲综艺节目



播出时间节目名称
2018-12-04超级演说家2018
2018-07-25童话侠
2018-07-13小儿大健康
2018-04-19奇葩大会第二季
2018-01-14隔代育儿

以上引用参考资料:

何冲生涯数据


奥运会

比赛时间比赛项目总成绩名次
2008年8月北京奥运会跳水男子三米板572.90分第一名
2012年8月伦敦奥运会跳水男子三米板524.15分第三名

世锦赛

比赛时间比赛项目总成绩名次
2005年第11届世界游泳锦标赛跳水男子三米板730.77分第三名
第11届世界游泳锦标赛跳水男子双人三米板384.42分第一名
2007年3月第12届世界游泳锦标赛跳水男子三米板499.65分第六名
2009年7月第13届世界游泳锦标赛跳水男子三米板505.20分第一名
2011年7月第14届世界游泳锦标赛跳水男子三米板554.30分第一名
2013年7月第15届世界游泳锦标赛跳水男子三米板544.95分第一名

世界杯

比赛时间比赛项目总成绩名次
2006年7月第15届国际泳联跳水世界杯男子三米板468.65分第五名
第15届国际泳联跳水世界杯男子双人三米板446.73分第一名
2008年2月第16届国际泳联跳水世界杯男子三米板530.30分第一名
2010年6月第17届国际泳联跳水世界杯男子三米板546.55分第一名
2012年2月第18届国际泳联跳水世界杯男子三米板553.35分第一名
2014年7月第19届国际泳联跳水世界杯男子三米板540.35分第一名

亚运会

比赛时间比赛项目总成绩名次
2006年12月多哈亚运会跳水男子三米板530.40分第一名
2010年11月广州亚运会跳水男子三米板525.85分第一名
2014年10月仁川亚运会跳水男子一米板443.10分第二名

全国赛

比赛时间比赛项目总成绩名次
2009年10月全运会跳水男子三米板566.55分第一名
2011年9月全国跳水锦标赛男子三米板589.05分第一名
2012年4月全国跳水冠军赛男子三米板535.10分第二名
2013年3月全国跳水冠军赛男子三米板487.40分第三名

国际泳联系列赛

比赛时间比赛项目总成绩名次
2007年9月国际泳联跳水系列赛南京站男子三米板556.55分第一名
2008年5月国际泳联跳水系列赛南京站男子三米板543.30分第一名
2011年3月国际泳联跳水系列赛莫斯科站男子三米板486.00分第三名
2012年3月国际泳联跳水系列赛迪拜站男子三米板522.25分第一名
2012年4月国际泳联跳水系列赛莫斯科站男子三米板497.65分第一名
2013年3月国际泳联跳水系列赛北京站男子双人三米板468.90分第一名
2013年4月国际泳联跳水系列赛莫斯科站男子三米板553.85分第一名
2014年3月国际泳联跳水系列赛迪拜站男子三米板535.80分第一名
2014年4月国际泳联跳水系列赛伦敦站男子三米板559.00分第一名
2015年3月国际泳联跳水系列赛北京站男子三米板551.50分第一名
2015年5月国际泳联跳水系列赛墨西哥站男子双人三米板436.53分第一名

国际泳联大奖赛

比赛时间比赛项目总得分名次
2007年4月国际泳联跳水大奖赛珠海站男子双人三米板451.98分第一名
2008年5月国际泳联跳水大奖赛加拿大站男子三米板530.55分第一名


何冲获奖记录



奥运会


伦敦奥运会跳水男子三米板季军 (获奖)
北京奥运会跳水男子三米板冠军 (获奖)
世锦赛


第15届世界游泳锦标赛跳水男子双人三米板冠军 (获奖)
第15届世界游泳锦标赛跳水男子三米板冠军 (获奖)
第14届世界游泳锦标赛跳水男子男子三米板冠军 (获奖)
第13届世界游泳锦标赛跳水男子三米板冠军 (获奖)
第11届世界游泳锦标赛跳水男子双人三米板冠军 (获奖)
第11届世界游泳锦标赛跳水男子三米板季军 (获奖)
世界杯


第19届国际泳联跳水世界杯男子三米板冠军 (获奖)
第18届国际泳联跳水世界杯男子三米板冠军 (获奖)
第17届国际泳联跳水世界杯男子三米板冠军 (获奖)
第16届国际泳联跳水世界杯男子男子三米板冠军 (获奖)
亚运会


仁川亚运会跳水男子一米板亚军 (获奖)
广州亚运会跳水男子三米板冠军 (获奖)
多哈亚运会跳水男子双人三米板冠军 (获奖)
多哈亚运会跳水男子三米板冠军 (获奖)
全国赛


全国跳水冠军赛男子三米板冠军 (获奖)
全国跳水冠军赛男子双人三米板亚军 (获奖)
全国跳水冠军赛男子三米板季军 (获奖)
全运会跳水男子三米板冠军 (获奖)
全国跳水冠军赛男子三米板亚军 (获奖)
全国跳水锦标赛男子三米板冠军 (获奖)
全运会跳水男子三米板冠军 (获奖)
全国跳水锦标赛男子双人三米板冠军 (获奖)
国际泳联系列赛


国际泳联跳水系列赛北京站男子单人三米板冠军   (获奖)
国际泳联跳水系列赛加拿大温莎站男子双人三米板冠军 (获奖)
国际泳联跳水系列赛莫斯科站男子单人三米板冠军 (获奖)
国际泳联跳水系列赛莫斯科站男子双人三米板亚军 (获奖)
国际泳联跳水系列赛莫斯科站单人三米板冠军 (获奖)
国际泳联跳水系列赛北京站单人三米板冠军 (获奖)
国际泳联跳水系列赛阿联酋迪拜站单人三米板冠军 (获奖)
国际泳联跳水系列赛北京站单人三米板亚军   (获奖)
国际泳联跳水系列赛南京站三米板冠军   (获奖)
国际泳联跳水系列赛墨西哥站男子三米板亚军   (获奖)
国际泳联大奖赛


国际泳联跳水大奖赛加拿大站男子三米板冠军 (获奖)
国际泳联跳水大奖赛深圳站三米板冠军 (获奖)
国际泳联跳水大奖赛德国站男子三米板双人冠军 (获奖)
国际泳联跳水大奖赛德国站男子三米板冠军   (获奖)
国际泳联跳水大奖赛珠海站男子三米板冠军 (获奖)
国际泳联跳水大奖赛加美国站男子三米板冠军   (获奖)
国际泳联跳水大奖赛加拿大站男子三米板冠军   (获奖)
国际泳联跳水大奖赛珠海站男子三米板双人冠军     (获奖)
国际泳联跳水大奖赛美国站男子三米板双人冠军   (获奖)
国际泳联跳水大奖赛德国站男子三米板双人冠军     (获奖)
国际泳联跳水大奖赛德国站男子三米板单人冠军     (获奖)
国际泳联跳水大奖赛俄罗斯站男子三米板冠军   (获奖)
场外荣誉


《时尚先生》年度盛典年度体育人物 (获奖)
广东十大新闻人物 (获奖)



何冲个人生


公益活动
2011年,何冲参加慈善公益晚会《非凡之旅》 。

2016年,何冲到杭州参加关爱孤残儿童的公益活动 。
娱乐活动
2014年,何冲做客《星耀亚洲》,讲述他与弟弟何超并肩作战的故事和心情 。
2015年,何冲推出单曲《旋转的梦想》 。




感情生活
2013年,何冲公开恋情,宣布已和女友领证结婚 。
2015年,何冲喜得千金 。

何冲社会评价


技术特点
出色的身体素质令何冲在走板和起跳上总可以争取更多的腾空高度和远度,这样动作就会显得幅度巨大、舒展有力。何冲每次走板腾空高度都可以至少达到6.5米,刚劲有力的动作最受裁判的青睐 。何冲是突破高难动作的天才。他拥有难度系数高达3.9的5355B(反身翻腾两周半转体两周半屈体)和难度系数3.8的5156B(向前翻腾两周半转体三周)两个杀手锏动作,被称为三米板“难度之王” 。

生涯成就
何冲成功超越熊倪、谭良德、余卓成、彭勃等人,成为中国历史上战绩最辉煌的男子跳板选手,首先,他是唯一实现过奥运会、世锦赛、世界杯男板大满贯的中国选手。其次,他是在世界三大赛男子单人三米板赢得金牌最多的中国选手,保持了4年大赛不败,分别是:2008年奥运会、2008年世界杯、2010年世界杯、2009年世锦赛、2011年世锦赛冠军、2012年世界杯冠军。何冲的职业生涯从年少成名到退回地方队,从0分一跳到一败难求,充满了传奇 。







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