菅爱，出生在山东济南，11岁开始学习舞蹈，后来就读于北京舞蹈学院民族舞专业。菅爱曾在北京电影学院学习过表演，在北京武警总部文工团做过舞蹈演员，现在就职于中国国家话剧院。
婀娜的身材，主要得益于扎实的舞蹈功底。菅爱年纪不大，却曾凭借舞蹈《春天》获全国舞蹈比赛表演一等奖。早期出演的电影有《韦小宝》、《刺客新传》，电视剧有《费家有女》、《战国红艳》、《青春波尔卡》、《红草地、蓝草地》等，由她出演女一号的电视剧《呼唤》还获得了“飞天奖”优秀短篇电视剧奖。最近，菅爱成了央视的热门人物，在两个月的时间里两度露面央视黄金档：在20集电视剧《省委书记》中，菅爱扮演女一号黄群；在19集电视剧《汽车城》中，菅爱扮演女主角潘欣华，并同时扮演农村少女小菊妹。无论扮演哪种角色，菅爱的美丽都是无法遮掩的。
近期热播
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电影《东方红1949》 饰演 宋美龄 ；34集电视连续剧《同年同月同日生》 饰演反一号香翠
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电影《美丽妈妈》
| 饰演亲妈
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34集电视连续剧《同年同月同日生》
| 饰演反一号香翠
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电影《东方红1949》
| 饰演 宋美龄
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以往影历
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电影《刺客新传》
| 饰演妃子
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数字电影《新沂蒙颂》
| 饰演女一号
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数字电影《踏界》
| 饰演女主角
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电影《生死界限》
| 饰演女一号
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电影《火线追凶之》－
“血色刀锋”、“黑枪疑云”、“狂魔再现”
| 饰演女主角
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电影《为幸运歌唱》
| 饰演女二号
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30集电视连续剧《京都纪事》
| 饰演女主角朱娜
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20集电视连续剧《广告人》
| 饰演清
纯女大学生
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32集电视连续剧《费家有女》
| 饰演女主角费三月
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20集电视系列剧《皇城旅店》（情有独钟）
| 饰演女主角山妹
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60集电视《大都市》
| 饰演女主角王小敏
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20集电视连续剧《天津往事》
| 饰演郝丝丝
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20集电视连续剧《城里的故事说不完》
| 饰演女主角郑素素并主唱片中片尾主题歌
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14集电视连续剧《青春波尔卡》
| 饰演女一号孟天雪
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40集电视连续剧《战国红颜》
| 饰演女二号南林处子
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20集电视连续剧《汽车城》
| 饰演女主角潘欣华
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30集电视连续剧《老大百分百》
| 饰演女一号陈慧君
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20集电视连续剧《省委书记》
| 饰演女主角黄群
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电视连续剧《税务局长》
| 饰演女二号孟晓苏
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上下集电视剧《呼唤》
| 饰演女一号
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上下集电视剧《红草地蓝草地》
| 饰演女主角安丽丝
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上下集电视剧《小小的我》
| 饰演女主角秀云
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系列剧《重案六组》）（非常绑架）
| 饰演女主角庄小萍
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话剧《关东大集》
| 饰演模特和小姑娘
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中央电视台亚视黄金档春节特别节目
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获奖作品
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舞蹈《春天》
| 获全国舞蹈比赛表演一等奖
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舞蹈《金沙滩》
| 获全军舞蹈比赛表演二等奖
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电视剧《呼唤》
| 获“飞天奖”短篇优秀电视剧奖（饰演女主角）
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上下集电视剧《小小的我》
| 获“金鹰奖”“飞天奖”短片优秀电视剧奖
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电视剧《省委书记》
| 获“飞天奖”“金鹰奖”长篇优秀电视剧奖（饰演女主角）
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广告及形象代言
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最早知道菅爱是因为电视剧《费家有女》，她扮演三女儿费三月，一个善良、温纯、美丽的舞蹈教练，与她演情侣的是胡军。六年过后，胡军已是一个知名度颇高的实力派演员，菅爱似乎还没有
多少人了解。只是那时菅爱叫“简爱”，如今她改回了本姓——菅。 采访菅爱是因为她主演的两部主旋律电视剧《省委书记》、《汽车城》正在央视两个频道热播。之前，我看了几集《省委书记》，说实话如果不是已经知道菅爱扮演的角色，我实在难以把“费三月”和“黄群”划上等号，莫非真是岁月催人，当年那个时尚妙龄女如今已是成熟的中年女性？ 我的问号在见到菅爱的瞬间没了。菅爱的车出现在我的视野，关上车门一个身材修长的女子向我走来，仔裤、红色的紧身T恤、娇好的面庞，这是我面前依然时尚、美丽的菅爱。 《省委书记》导演苏舟： 菅爱演黄群是本色 “《省委书记》中的黄群是一个非常贤良的完美女性。”这是菅爱对自己角色的定位。我的问号当初也在导演苏舟的脑海里盘旋过，他担心的倒不是菅爱是否依然美丽，而是一个年轻貌美的女演员能否演好一个端庄贤淑的中年女性。当做完造型的菅爱出现在导演面前时，导演的目光告诉所有人，这个角色属于菅爱。而且苏舟导演认定，菅爱演黄群较本色。 可是，当菅爱回家看完剧本后，她发现自己有太多和黄群不一样的地方：“角色的年龄比我大，我们不是一代人；假如我的丈夫有抱负、有思想、有能力，我也会全力支持他，但绝不会牺牲自己的事业，甚至还要委曲求全。”菅爱没有把自己的疑问马上告诉导演，而是把目光放到周围的朋友和他们的家庭…… 开机的前一天，菅爱的脑海里浮现一幅生活图景：“因为相爱，我们幸福地生活着，后来有了一个可爱的女儿；我爱我的家，爱丈夫爱女儿，十几年过去了，女儿都快比我高了。有一天，丈夫遇到了巨大的困难，需要我的支持和帮助，我该怎么办……一个鲜活的黄群出来了。”菅爱曾听过这样一句话——少妇比少女更美丽。她也深深感受到女人戴上母性的光环更加迷人更加完美。 菅爱说拍摄中有关“黄群”的一些场景之前都在她的脑海里出现过：梳着齐耳短发、穿着白大褂的黄群认真地为病人诊治；腰里扎着围裙、头发随意用手帕一系的黄群在厨房里忙活；递给要出门的丈夫一把伞，轻声嘱咐：可能要下雨，带着雨伞，早点回来；关上音响对女儿说：写完作业再听音乐，一心不可二用。 菅爱不着痕迹演出了一个立体的黄群。“到后来，我觉得黄群的每一句台词都那么朗朗上口，而且发现自己竟也变得温柔娴静了。” 《省委书记》顺利拍完了，菅爱听见导演说：“看咱选的演员！”吃关机饭那天，菅爱的一段劲舞表演又让导演吃了一惊：“哇塞！菅爱原来是这样……” 《汽车城》导演潘霞：菅爱不仅外秀也内秀 在电视剧《汽车城》中，菅爱一个人饰演两个角色：一个是女主角潘欣华，一个是潘欣华母亲的青年时期菊妹。两个角色的年龄、文化、社会背景、性格差异很大。潘欣华出生在汽车世家，爷爷是汽车工人，爸爸是解放后党培养的第一代汽车专家，她自己是留学德国归来的高级工程师，在别人眼里是“女强人”。 菅爱最初对潘欣华的印象是冷，“她的‘冷’和‘高’表现在她的理性、睿智、较真和超人的气质上，这就是潘欣华的神韵。” 潘霞导演在选择潘欣华这个角色时反复强调：她，不只要求外貌端庄大方，更要有深度、有内涵。她出彩全剧则生辉。 听菅爱谈完对潘欣华的理解，潘导轻舒一口气。“现在的年轻女演员，尤其是漂亮的女演员做案头工作的不多了，菅爱不仅外秀也挺内秀的。” 拍摄中有两场哭戏，菅爱记忆深刻。其一，菊妹扑通一声跪倒在父亲坟前，头“嘭嘭”地磕在地上，嘴里呼喊着：“爸爸，爸爸……”其二， 潘欣华看到母亲的墓碑，眼泪夺眶而出，继而抬头仰望天际…… 这两个角色都是菅爱演的，都是哭，但表达的方式迥然不同。“菊妹的哭是放声大哭，是一种情感的宣泄；欣华的哭是一种心痛的哭，无声胜有声，更有感染力。”菅爱还给这两个人物设计了两个不同的细节：菊妹边哭边把手抓向坟；欣华则忍住泪水抬头望天。两个不同的动作将两个不同的人区别开来。 深入到潘欣华的情感世界，菅爱也越发了解了这个女人。“她在别人眼里太强了，似乎没有与她相配的男性，所以爱情鸟迟迟飞不来。我要是编剧一定让她遇上一个完美的另一半。”菅爱坦言，女人再强也是一朵花，渴望爱情的滋润，“他不一定比我强，但他一定要爱我”，这才是最完美的潘欣华，也是菅爱对爱情的认识。 “费家有女”初长成 菅爱说自己是个幸运的女孩，11岁就被北京舞蹈学院到济南招生的老师选中，并破格录取。毕业后又如愿以偿穿上了军装，成为武警总部文工团的一名专业舞蹈演员，并荣获全国舞蹈比赛表演一等奖。 电视剧《费家有女》是菅爱拍的第一部戏，因为演的是一个舞蹈的教练，菅爱并没有第一次“触电”的无所适从，演来随意自然。之后，各种拍片的邀约随之而来，但那时的菅爱还是一名军人，每年要拿出很多时间给基层的武警官兵演出，拍戏只能是副业。 菅爱最终还是拒绝不了荧屏的魅力，但她没有马上接戏，而是选择去北京电影学院进修学习，现在的菅爱已经成为中国国家话剧院的一名演员。 这几年，菅爱拍了很多戏，但似乎影响不大。她也有同感：“现在好剧本太少了，真的碰上了，又因为自己不够‘知名’旁落她人。其实这几年我一直在拍戏，大部分都是女一号，但要么没播要么播出效果不好。”一种无奈写在菅爱的脸上。有了《省委书记》和《汽车城》的拍摄经历，菅爱打定主意要拍就拍好的戏，否则宁愿去等 。
菅爱在《省委书记》里扮演的黄群是一个中年女知识分子的形象，温柔、文静、沉稳，是一个典型的“贤妻良母”。然而，生活中的菅爱却活泼健美，性格开朗。一天，因拍摄《省委书记》的场地没定，演员们只好休息，大家凑在一起玩得很开心。菅爱玩得兴起，放开喉咙尽情地唱了一首通俗歌曲，并跳了一段“劲舞”。导演兴奋地夸赞：“哇噻！菅爱原来是这样青春动感，影视歌舞全能呀！”菅爱认为，保持美丽，应该有一个美好的心灵和健康的心理。“认认真真演戏，老老实实做人”是菅爱的为人准则。在剧组和剧院里，菅爱心胸豁达、为人大气是出了名的，她对名利、角色和传闻都看得很淡。她曾说，任何一个艺人的成功都有其必然性，都付出了艰辛的努力，都有值得自己学习和欣赏的地方。菅爱的母亲在外人面前经常这样评价自己的女儿：“别看她眼睛长得挺大，却傻乎乎的，总是看不出事来，再不开心的事儿，睡上一觉就完了。”
心情好，吃得饱，睡得香，这是菅爱保持良好身材和美丽肌肤的三大法宝。菅爱身高1．67米，体重始终保持在45公斤左右，几年的演戏生涯始终没有任何浮动。有些女孩为了瘦身，吃药、节食、运动齐上阵，到头来不是顾此失彼，就是效果不佳。菅爱却让她的同行和朋友们嫉妒，都说她特有口福，整个一个吃嘛嘛香，只吃不胖。其实，菅爱的吃也是很有学问的，喜欢家常饭、蒸包、水饺，喜欢水果，偏爱四川的麻辣火锅和水煮鱼。她从不节食，不偏食，不吃零食，不喝“五彩缤纷”的饮料，只喝白开水、矿泉水或妈妈冲的绿茶。菅爱在谈到保持良好身材的秘诀时，她笑了：“人家都说女人是水做的，所以我平时多喝水，有水性；水果可以保持皮肤的光洁、韧性，所以我平时多吃水果。另外，我很注重正常、自然、有规律的生活方式，不会轻易打破生活中的各种平衡链。”
“自然和健康就是美丽”是菅爱的健康格言。平日里，菅爱不化妆，喜欢穿休闲装，喜欢打保龄球和旅游，天蓝色和大红色是她的最爱。与菅爱接触，她总给人一种真诚、朴实、自然的感觉。她认为，再好的化妆品长期使用也或多或少地影响、刺激皮肤，既然你有一副天生丽质的面孔为什么还要用化妆品掩盖起来呢？既然你有青春四射的活力为什么在生活中还要伪装自己呢？一切顺其自然吧，适合自己的就是最好的、美丽的，只要保持良好的心态和自信，人生永远是时尚的、美丽的。
