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解放酸痛呼救的肩颈腰背!快速松肩颈就做3个小体操  2021年1月7日更新

【早安健康/吴文哲报导】上班盯着萤幕敲键盘、下班放松滑手机追剧,一整天下来常常感觉脖子、肩膀、背部、腰部都一起发出酸痛的呼救!

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